优先考虑心脏健康


在美国，心脏病是男性和女性的头号死因。把心脏健康作为优先事项可以挽救生命。

这里有一个好消息。改变生活方式通常有助于预防甚至逆转许多心脏病病例。以下是一些可以考虑的生活方式改变:

  • 戒烟-你的初级保健医生可以帮助你戒烟。
  • 健康饮食-尝试地中海饮食以达到最佳的心脏健康。
  • 锻炼-每天至少30分钟，每周5天。
  • 看你的体重保持身体质量指数低于25。
  • 管理压力-冥想、深呼吸和瑜伽有助于控制压力。
  • 知道你的数字-与您的初级保健提供者合作，保持正常的血压，胆固醇和糖化血红蛋白。

    • 除了生活方式的选择，年龄和基因也可能影响你的心脏健康。这通常意味着你可能需要医疗管理，甚至需要一个程序来改善你的心脏健康。当你这样做的时候，埃默里心脏血管中心会为你服务。

    埃默里心脏和血管中心是美国顶级的心脏健康中心之一，提供全面的心脏护理。从筛查到更复杂的护理，我们都为您提供服务。此外，我们在北乔治亚州23个地点中的一个为新病人提供第二天的预约服务。德赢vwin体育官网

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    埃默里医疗是一个学术性的医疗系统。当大多数医院仅仅专注于治疗病人时，一个学术性的卫生系统会做到这一点，并且做得更多。在这里，临床护理、教育和研究结合起来，使用尖端技术、资源和疗法，提供尽可能最好的患者护理。我们的医生、护士、研究人员和教师齐心协力，为患者提供大多数社区医院无法提供的医学突破和临床试验。