肩膀撞击

当你将手臂抬高到与肩同高时,肩峰和肩袖之间的空间会变窄。肩峰会摩擦(或“撞击”)肌腱和粘液囊,引起刺激和疼痛。

保守治疗是第一种方法。治疗的目标是减少疼痛和恢复功能。在计划你的治疗时,你的医生会考虑你的年龄、活动水平和总体健康状况。

  • 休息,避免繁重的活动。
  • 开始服用非甾体类抗炎药物。
  • 开始物理治疗,包括伸展运动,以改善活动范围。一旦你的疼痛有所改善,你的治疗师可以开始一个强化计划。
  • 向肩峰下的囊内注射类固醇可以缓解疼痛。

当非手术治疗不能缓解疼痛时,你的医生可能会建议你进行手术,并与你讨论这些选择。

骨科和脊柱